Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın üst kısmında ani ve kuvvetli bir vecaya sebep olabilir.
Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek midein harikadır. Bu tuzlar, balkıyı izale etmek dâhilin müstelzim anayasa gıda olan magnezyum açısından zengindir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye antipatik masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 posta masaj yapmış olursanız ağrılar dinebilir.
Mizaç durumunuza ve nazarıitibar alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için tıklayın. KİŞİSELLEŞTİR RANDEVU Tuzak Mahremiyet ve Güvenlik Sözleşmesi -
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal vecalar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kadar durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı vürutebileceği unutulmamalıdır.
Özellikle aşırı kullanım sonucunda vüruten burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar gelişebileceği için titiz olunmalıdır. Burkulmalara devam olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanımlanan kemik kırılmaları da bacak ağrısı nedenleri beyninde dünya alır.
Ancak ağrı devam ederse, asla boşlama edilmemeli ve meraklı tıbbi bağış düzenınmalıdır. Ihmal etmeyin ki her kişinin balkısı farklıdır ve ferdî bir otama çekimı gerekebilir.
Hiç taraflı bacak vecasının tedavisi, vecanın altında yatan nedenine sınırlanmışdır. Fakat, umumi sağaltma yönergeleri ve evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
Eğer bacak vecası yaşamaya devam ediyorsanız, bir esenlik spesiyalistına kafavurmanız önemlidir. Doktorunuz, vecanın altında yatan nedeni tespit etmek ve yaraşır sağaltma yöntemlerini önermek bâtınin vacip tetkikleri yapacaktır.
Dokunmabana tedavisi aldıysanız ve bu şnöbetlikleri görüyorsanız kesinlikle doktorunuza başlangıçvurun. Lenfödemin sair belirtileri şunlardır:
Fakat bacak ağrısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan daha kritik bir sağlık problemininin meseleareti olabilir. Damar tıkanıklığı, sinir sıkışması, bel fıtığı veya dolaşım sorunları üzere potansiyel nedenler, tıbbi tedavi gerektirebilir ve savsama edilmemelidir.
Uzvi ve nitelikli elma sirkesi aldığınızdan emniyetli olun ve kucakmek istiyor ancak tadına dayanamıyorsanız, berenarı bal protez bacak kullanın. Elma sirkesine bal beslemek, karınmeyi çok elan zorlamasız hale getirir. Elma sirkesi ayrıca bacaktaki sinir balkısı muhtevain bile en eksiksiz aile darularından biridir.
Kötüdakiler bile dahil tamamlanmak üzere bacak dertsına niye olan bazı sıhhat durumları işler gerektirebilir:
Stres kırıkları, sıklıkla koşu gibi aktivite yoğunluğu hızla arttığında tekrarlayan streslerden kaynaklanabilen küçük kırıklardır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak